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Fit und entspannt mit Aquafitness

Wenn Sie sich fit halten und dabei auch noch möglichst viel Spaß haben wollen, sind unsere Aquafitness Produkte genau das Richtige für Sie. Hierbei finden sich Produkte, die der sowohl der Entspannung dienen als auch Ihrer körperlichen Ausdauer. Beim Aquafitness oder der Aquagymnastik stehen der Spaß im Vordergrund. Dennoch betätigen Sie sich auch körperlich, sodass Sie fit bleiben oder an Gewicht verlieren.

Was ist Aquafitness?

Aquafitness ist ein Unterwasserganzkörpertraining. Es schont besonders die Gelenke, Sehnen und Bänder und fördert gleichzeitig Ihre Fitness und Ausdauer. Menschen mit etwas mehr Gewicht fällt der Sport im Wasser deutlich leichter und das mit gleicher Effizienz. Durch den Wasserwiderstand, der deutlich höher ist als der Luftwiderstand verbraucht der Körper einiges an Kalorien.
Sie können Aquafitness alleine zu Hause in Ihrem Pool durchführen mit und ohne Geräte oder in einer Gruppe. Oft bieten auch Badestellen gewisse Kurse an. Sie können die Übungen jedoch bedenkenlos alleine durchführen, da sie selbsterklärend sind.
Sollten Ihnen etwas nicht eindeutig genug sein, können Sie zu jeder Zeit online Videos zum Thema Aquafitness finden.
Mit Aquafitness trainieren Sie sowohl Kraft, Ausdauer als auch Beweglichkeit und das in Verbindung mit jeder Menge Spaß.

Welche Produkte zählen dazu?

Bei uns können Sie viele verschiedene Aquafitness Produkte erwerben, die ganz zu Ihren Vorstellungen und Wünschen passen. Ihr Nachwuchs wird sich sicher sehr über unseren Kinderpool Spielcenter Wasserpark freuen. Auch sehr interessant ist das Aqua Spiel Feed the Sharks. Dabei müssen die Gäste versuchen, im Wasser spezielle Diskusscheiben durch Ringe zu werfen. Was zunächst sehr leicht klingt, ist durchaus anspruchsvoll und sorgt dennoch für jede Menge Spaß.

Bei uns können Sie viele unterschiedliche Aqua Fun & Fitness Produkte für den privaten Gebrauch oder speziell angebotene Kurse ganz nach Ihren Wünschen erwerben. Alle Komponenten sind grundsätzlich sehr robust. Wenn eines der aufblasbaren Teile einmal einen Schaden erleidet, ist auch das kein Problem. Denn dafür bieten wir im Wellness4Me Shop das passende Reparaturset an. So können Sie schnell und ohne großen Aufwand den Schaden ausbessern.
Mit dem WelaSol® Free Swim Set können Sie zudem unabhängig von Poolgröße und Poolform echtes Langstreckentraining absolvieren.
Wenn Sie nach dem Sport noch auf dem Wasser entspannen wollen, finden Sie bei uns verschiedene Schwimminseln, die ausreichend Platz und einen hohen Sitzkomfort bieten.

Spaß & Sport vereint

Den meisten Menschen macht die Bewegung im Wasser sehr viel Spaß und die Zeit scheint fast zu verfliegen. Sicherlich auch deswegen, weil der Sport im kühlen Nass einfacher gelingt als an Land. Mit Aquafitness werden die Muskeln, Bänder und Sehnen sehr schonend belastet. Aus diesem Grund führen viele Therapeuten mit Ihren Patienten Aquagymnastik durch.

Hierbei verbrauchen Sie in 30 Minuten circa 400 Kilokalorien, wobei alle Muskelgruppen beansprucht werden können. Der Körper muss den Stoffwechsel ankurbeln, um im Wasser nicht auszukühlen. Nur zum Vergleich: Wenn Sie die gleiche Zeit joggen würden, verbrauchen Sie lediglich ungefähr 300 Kilokalorien. Aquafitness wirkt sich nicht nur positiv auf die Figur aus, sondern auch auf Herz und Kreislauf. Voraussetzung ist, dass die Bewegungen regelmäßig durchgeführt werden.
Sie können jede Trainingseinheit individuell gestalten, somit kommt es nicht zu Langeweile.

Welche Möglichkeiten des Aquafitness gibt es?

Aqua Biken

Mit unserem Aquabike können sie unter Wasser Fahrrad fahren. Durch den starken Wasserwiderstand werden so jede Menge Kalorien verbrannt und das Herz-Kreislauf-System bestens gestärkt.

Aqua Robic

Mithilfe unseres Trainingsgurtes werden aktiv Kalorien verbrannt und dabei Ihre Gelenke bestens geschont.

Aqua Jogging

Das Joggen unter Wasser ist ein ideales Training, das die Ausdauer verbessert und die Fettverbrennung ankurbelt. Mit unserem Trainingsgurt verbrennen Sie nochmal extra Kalorien und straffen Ihr Gewebe.

Wassergymnastik bzw. Aquagymnastik

Eine Reihe von Übungen der Wassergymnastik sind sehr gelenkschonend und effektiv. Hier können Sie alle Muskelgruppen beanspruchen. Ergänzen Sie diese Übungen mit Zubehör wird die Intensität gesteigert.

Aqua Zumba

Hierfür brauchen sie keinerlei Geräte und trainieren dennoch einige Ihrer Muskeln. Sie brauchen lediglich etwas Zumba-Musik und die richtigen Tanzschritte.

Die besten Wasserspielideen für Ihren Pool

Nicht nur Kinder, sondern auch viele Erwachsene spielen sehr gerne im Wasser. Dafür gibt es viele tolle Ideen, die gleichzeitig Ihre Fitness steigern. Einige stellen wir Ihnen genauer vorstellen.

1. Wasserroulette

Dieses Spiel eignet sich in erster Linie für Kinder. Benötigt werden einige Spielzeugautos, einige Wasserpistolen und ein Eimer. Jedes Kind bekommt jeweils eine Pistole und auch ein Fahrzeug. Die Autos werden an der Startlinie aufgestellt und der Spielleiter legt eine Ziellinie fest. Nun versuchen die Teilnehmer sie mit ihren Wasserpistolen nach vorne zu bringen. Wer sein Auto zuerst in der Zielzone unterbringt, hat gewonnen.

2. Pool Volleyball Game

Auch unser Pool Volleyball Game sorgt für Spaß bei Groß und Klein. Es lässt sich einfach und schnell im Wasser befestigen. Zudem sind die seitlichen Vinyl-Abspannungen sehr robust und halten allen Belastungen problemlos stand. Das Spiel wird in einem Set mit allen wichtigen Gegenständen geliefert, wozu unter anderem auch ein aufblasbarer Volleyball gehört. Es eignet sich für Kinder ab einem Alter von sechs Jahren.

3. Wasserreichen

Für diese lustige Wasserspielidee werden einige Plastikbecher und einige Tücher benötigt, mit denen später die Augen der Teilnehmer verbunden werden. Es werden zwei gleich große Gruppen gebildet, die sich jeweils hintereinander aufstellen. Jeder Teilnehmer muss nun einen Plastikbecher in der Hand halten. Die Becher der vordersten Spieler werden nun mit Wasser gefüllt. Zudem werden ihnen die Augen mit einem Tuch verbunden.

Nun müssen sie versuchen, ohne etwas zu sehen, das Wasser nach hinten über ihre Schultern zu schütten. Im Idealfall landet es im Becher der nächsten Teilnehmer in der Reihe. Letztere müssen versuchen, möglichst viel Wasser aufzufangen. Das Team, das am Ende am meisten davon im letzten Becher hat, kann sich feiern lassen.

4. Das Murmelspiel

Füllen Sie in eine große Schüssel oder eine Schale Wasser und legen Sie einige Murmeln hinein. Die Teilnehmer setzen sich auf Stühle, die rund um die Schale beziehungsweise die Schüssel aufgestellt werden. Dann stecken sie ihre Füße in das Wasser und versuchen, mit diesen möglichst viele Murmeln herauszubekommen. Diese legen sie auf einem Handtuch ab, dass neben jedem von ihnen liegt. Wer am Ende die meisten Murmeln aus dem Wasser gefischt hat, hat die Spielrunde gewonnen.

Welche Pool-Accessoires passen zu Ihren Wünschen?

Wir haben sehr viele unterschiedliche Pool-Accessoires im Sortiment, sodass Sie die passenden Produkte nach Ihren Wünschen finden, um Spaß und Sport erfolgreich vereinen. Einige Beispiele sind:

  • Der tolle Hello Kitty Wasserflitzer
  • Ein Aquabike
  • Ein Velaqua Waterbike
  • Den WelaSol Free Swim SL | 2-teiliger Trainingsgurt für Pool Training | 60 - 105 cm

Viele unserer Accessoires können Sie in unterschiedlichen Größen erwerben. Somit finden Sie immer die perfekten Ausführungen ganz nach Ihren Wünschen.

Diese Vorteile bietet Ihnen Wellness4Me

Bei Wellness4Me finden Sie eine riesige Auswahl an Wassersport-Produkten und finden Artikel ganz nach Ihren Wünschen. Diese können Sie im Pool wie auch im See oder Schwimmbad verwenden. Zudem bieten wir Ihnen folgende Vorteile:

  • Mehr als 20 Jahre Erfahrung in Sachen Planung, Bau und Montage von Swimmingpools und Saunen
  • Guter Kundendienst mit Hotline
  • Shop mit Verified Security
  • Schnelle und kundenorientierte Auftragsabwicklung
  • Faire Preise
  • Rascher Versand der Waren
  • Zwei Prozent Skonto bei Vorauskasse (Überweisung)
  • PayPal
  • Kauf auf Rechnung
  • Amazon Payment
  • Robuste und langlebige Produkte

Gerne können Sie sich an uns wenden, wenn Sie Tipps beim Bau eines Swimmingpools oder auch beim Kauf einer neuen Sauna benötigen.

Werfen Sie einen Blick in unser Sortiment: Produkte ganz nach Ihren Wünschen

Schauen Sie sich in Ruhe in unserem Sortiment um. Sicherlich finden auch Sie die passenden Produkte. Gerne beraten wir Sie bei der Auswahl. Mit einer vielseitigen Auswahl an Wasserentspannungs- und Fitnessprodukten erleben Sie mit Ihrer Familie und Ihren Gästen einzigartige Momente und werden zudem auch fit.

Wir haben bereits mehr als 20 Jahre Erfahrung im Pool- und Saunabau und helfen Ihnen zudem auch gerne bei der Wartung. Dabei ist es egal, ob Sie ein privater oder gewerblicher Nutzer oder Betreiber sind.

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